Skillnad spf 30 och 50: solskyddsfaktor bäst i test
Vad är SPF?
Hud Dela inlägget Hur kan det komma sig att antalet hudcancerfall ökar i samma takt som försäljningen av solskyddsprodukter? Problemet ligger i missförstånd kring hur spf fungerar och att vi vistas för länge i solen. Visste du exempelvis hur liten skillnaden i solskydd är mellan spf 15, 30 och 50? UV-strålningen börjar öka redan under tidig vår och är starkast under sommaren. Och när solen gassar smörjer många in sig med solskyddskräm. Under såldes hela miljoner solskyddsprodukter världen över. Men kanske är det dags att tänka om när det kommer till hur vi förlitar oss på solskyddsfaktor. För trots att försäljningen av solskyddsprodukter har ökat stadigt, så drabbas varje år cirka 60 svenskar av hudcancer — och dör i sjukdomen. Antalet fall av hudcancer stiger alltså i samma takt som försäljningen av solskydd ökar. Hur kan detta gå ihop? Det är ett mått för hur lång tid du kan vistas i solen utan att bränna dig, i jämförelse med om du inte hade haft något solskydd alls.
Skillnaden mellan spf 15 och 50? Inte så stor som du tror!
Stora solskyddsguiden: 10 frågor och svar om solskydd Stora solskyddsguiden: 10 frågor och svar om solskydd Publicerad Senast uppdaterad Äntligen sommar och sol! Då är det extra viktigt att skydda huden mot solens starka strålar. Här får du hjälp med att välja vilken solskyddsprodukt som passar dig, råd för hur du använder den och andra kloka soltips på vägen. Vad finns det för olika typer av filter i solkrämer? Filtren är antingen fysikaliska eller kemiska och de filtrerar bort strålningen från huden på olika sätt. Därför förekommer ofta en blandning av dessa två. Siffran på solskydds-faktorn säger dock inget om skyddet mot UVA-strålning. Därför är det viktigt att produkten även är märkt med en symbol där det står UVA i en cirkel. Läs mer om skillnaden mellan fysikaliska och kemiska filter Vilken solskyddsfaktor SPF ska jag använda? Ju högre SPF, desto mindre strålning släpps igenom. En bra grundregel är att alltid att använda ett solskydd med minst SPF Och gärna högre än så för ansiktet, där huden är lite känsligare.
Hur ofta ska man smörja in sig med solkräm
Nära mig Vad är SPF? Solen är fantastisk och även livsnödvändig för oss. Men solens strålar kan skynda på åldringsprocessen och ge hudsjukdomar - därför är det viktigt att skydda sig med SPF - Sun Protection Factor. Nedan följer en grundkurs i just solskydd! Dela Solen är fantastisk och även livsnödvändig för oss. Nedan följer en grundkurs i just vad solskydd är! Vad är skillnaden på fysikaliskt och kemiskt filter? Melanin är ett pigment i kroppen som produceras av en viss typ av celler som finns i överhuden. När denna cell blir överaktiv kan en mörk fläck bildas - hyperpigmentering. Detta kan bero på hormoner, för mycket solexponering eller andra orsaker. För att skydda sig mot detta och mer allvarliga hudsjukdomar finns solskydd. Då brukar man prata om fysikaliskt eller kemiska filter. Fysikaliskt UV-filter titandioxid och zink oxid består av små partiklar som stannar ovanpå huden och reflekterar bort UV-strålarna, lite som en spegel.
Solskyddsfaktor 15
Men kom ihåg att skydda ansiktet med spf. Vi guidar till rätt produkt för just dig. Huden är känslig och extra ömtålig för solen. UV-strålningen börjar öka redan under tidig vår och är som allra starkast under sommaren. Är du osäker på när det är dags att börja använda solskydd kan det därför vara bra att hålla koll på UV-index. Om UV-index stiger över 3 bör du skydda dig, framförallt om du har ljus hud, säger Petra Verga Kjellman, specialist i dermatologi. Mörkare hudton ger bättre skydd Alla hudfärger behöver skydd mot solen, men en person med mörk hud har ett bättre inbyggt skydd jämfört med en ljushyad person. Hos mörkhyade är pigmentet, även kallat melaninet, jämnt och tjockt i alla hudceller och hudlager. I vit hud ligger melaninet varken lika ytligt eller utspritt. Därför är det framförallt personer med ljusare och fräknig hud som bör använda spf under våren. Använd gärna en högre solfaktor mellan 30 och Eftersom vi är benägna att inte smörja in oss med tillräcklig mängd blir skyddet i praktiken lägre, så välj gärna den högre faktorn, säger Petra Verga Kjellman.