Problem med fötter: molande värk i fötterna
Ont i foten
Webshop Stressfraktur Stressfraktur är en överbelastningsskada som kan drabba flertalet olika ben i kroppen. Mest utsatt för denna typ av skada är underbenen samt fotens ben. Metatarsalgi Metatarsalgi är ett samlingsnamn för problematik under den främre trampdynan. Beroende på vilken typ av fot du har så ökar risken för metatarsalgi. Sesamoidit Under stortåns grundled, inbäddat i muskeln flexor hallucis brevis, finns två av kroppens sesamben. Sesambenen är väldigt viktiga för fotens funktion och de blir dagligen utsatta för extremt hög belastning. Symptom på sesamoidit är belastningssmärta och svullnad på undersidan av stortåns grundled. Torrsprickor Torrsprickor, eller självsprickor som vi också kallar det, uppstår genom att huden torkar ut. I vissa fall blir sprickorna djupa och kan därmed vara smärtsamma. Djupa sprickor är mer svårläkta och det är viktigt att behandla i tid. Läs mer Hallux rigidus Hallux rigidus är en benämning för stel stortå. Detta beror på att man har en minskad rörlighet i stortåns grundled.
Ont i foten när jag går
Publicerad Senast uppdaterad Skoskav, vårtor, hälsprickor och liktornar. Besvär med fötterna då och då är inget konstigt, eftersom våra fötter är med om mycket — varje dag. Här är tips på hur du kan förebygga och behandla vanliga fotproblem. Skoskav — blåsor och sår Skavsår på fötterna uppstår som bekant när du använder skor som trycker eller skapar friktion mot huden. Det kan också bero på att du har blöta fötter i skorna. Vanliga symtom Vätskefylld blåsa. Sår där huden har skavts bort. Om det gör ont, blir varmt, bildas var och kraftig rodnad i huden har såret blivit infekterat och du bör kontakta vårdcentralen. Tips på behandling Tvätta såret med mild tvål och vatten. Stick inte hål på en blåsa eftersom den skyddar huden som håller på att bildas där under. Använd skavsårsplåster som skyddar såret, underlättar läkning och lindrar smärta. Minska tryck, friktion och belastning med hjälp av bekväma skor och torra fötter. Skavsårsplåster som skyddar mot friktion, smärtlindrar och underlättar läkning.
Värk i fötterna och benen
Om fötter och skoinlägg Om fötter och skoinlägg Fotrelaterade problem är en av de vanligaste åkommorna idag och hela tre av fyra svenskar uppger att de någon gång i livet haft besvär med sina fötter. En normalaktiv person hinner under livstid avverka mer än fyra varv runt jordklotet — till fots! Mer än hälften av alla som upplever problem med sina fötter uppsöker aldrig någon hjälp. Fotens konstruktion är komplex och väldigt individuell. Med 26 ben, 32 leder, drygt 20 muskler och fler än ledband skall den stå emot en enorm belastning. Varje dag. I och med att våra fötter bär upp och balanserar hela vår kropp så kan en skada eller en felställning i foten dessutom orsaka problem som exempelvis ryggont eller benhinneinflammation. Rätt inlägg förebygger skador Med ett individuellt anpassad skoinlägg kan du ge din fot optimala förutsättningar för att förebygga skador, men också för att behandla eller lindra ett problem som redan uppstått.
Problem med fötter:
Händer och fötter
Om du har diabetes kan nerverna i foten påverkas och ge dessa symtom. Det kan också vara ett första tecken på kollapsade fotvalv se nedan. Du svettas och foten blir fuktig och varm. Använd material som ventilerar och släpper ifrån sig fukten. Detta ger alltför mycket stress mot stortå pga den instabila foten och kan ge utåtvridning av stortån och senare hallux valgus. Stortåns grundled blir större, svullen och ibland rodnad. Man lider framför allt av smärta vid hallux valgus men för en del är utseendet och stortåledens påverkan på skor en anledning till önskad hjälp och åtgärd. Hallux valgus besvären kan minskas med ortopediska skoinlägg fotbäddar där stöd för främre valvet byggs in. Vi instruerar egenvård, säljer hallux valgus ortoser och tillverkar olika specialinlägg för hallux valgus. Om vi bedömer att injektionsbehandling behövs så remitterar vi dig vidare för detta. Läs om ortopediska skoinlägg » Hallux rigidus Om du har ont vid stortåns grundled och om den framför allt har blivit stel och gör det svårt att avveckla foten i slutet av steget då du går.